4/23　Makoto ＜早割2月末まで!!＞ファーストシップ認定インストラクター養成コース　横浜

MAKOTO（マコト）

• ファーストシップ講師リーダー、スタジオディレクター
• 全米ヨガアライアンス E-RYT500
• Yamuna(R)認定プラクティショナー

文化服装学院卒業後、ファッションやアートの世界で働く。
2004年、自身の体調不良からヨガの実践を始め、更に身体のエネルギーの流れへの感心からシヴァカヒーリングアカデミーにてタイマッサージを学ぶ。もっと人間の本質的なことで人の役に立つことをしていきたいという気持ちから、ヨガのメッセージを人々に伝える決意をする。
2007年にPRANAPOWERスタジオにて初めてのヨガインストラクター養成講座修了。
2008年にはヨガ指導者としての活動を開始。
2010年には米国yogaworks200時間を、2012年～2013年に300時間のインストラクター養成講座修了。
ボディワークに関する複数のトレーニングやワークショップにて心身についての学びを深めている。大手ヨガスタジオに所属し、数多くのグループレッスンとプライベートセッションを担当しながら、インストラクターの育成と店舗運営を行う。
現在はヨガインストラクター養成講師そしてスタジオディレクターとしての活動をメインとする。アライメントを重視したフロースタイルのハタヨガ、呼吸法に重きをおいたハタヨガのスタイルを得意とする。

Mayumi（マユミ）

・全米ヨガアライアンスE-RYT500保持

・リストラティブヨガ認定講師

ロンドン在住中にヨガに出会い、バハマでRYT200を修了。その後ヨガを伝え、学びながら世界を旅する。さまざまな国を渡り、出会う人々との触れ合いの中で、すべての笑顔や幸せに愛があることを知る。インドでRYT300取得後、日本に帰国。

ヨガスタジオに勤務し、常温・ホット・プライベートレッスン・ワークショップなど多彩なレッスンを担当。ヨガインストラクターという仕事を愛しながら、さらにヨガを医療や教育へ広めていくことが人々の幸せに繋がるとの考えから講師へ。一生をヨガとともに歩み、出会う人々の自立と笑顔に貢献したいと願っている。

身体の細部へ意識を向け、今の呼吸・自分自身を知るレッスンは男女から人気がある。