今年もあと2ヶ月、時間の経つのは早いものですね。秋と冬の境目で肌に触れる風が冷たくなってきましたね。 11月と言うと、私はなんとなく懐かしい気持ちにかられます。遅咲きの金木犀の香りが更にそうさせるのかもしれません。 決まって思い出すのは文化祭の頃のこと。私の学校は文化祭前日が準備日で授業がなく、みんながウキウキした空…
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ヨガインストラクター
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ボストンの街の紅葉はとても綺麗で、オレンジや赤、黄色と色々な色が緑と混じり、なんとも心が暖かくなる景色に色づきます。絵に描いたような景色に太陽の光が降り注ぐと、それだけで心が満たされる、、そんな気持ちに。 この気持ちは私だけではないようで、公園や池の周りではフォトシュートをしてる人もたくさん。街が綺麗な時を楽しんで過ごしているという感じ。…
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すっかり、季節が秋になってきましたね! 秋といえば、『スポーツの秋』運動会やランニングの大会も多くなる時期です。そして、『食欲の秋』さんまや、まつたけ、栗、柿、秋の味覚が楽しい時期ですね。 私も先日、栗ご飯を食べました! 秋の1番の楽しみとも言えるくらい、大好きな栗ごはん! 食べた途端、秋だなあ~と感じるのは 日本人の習慣かもしれないです…
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ボストンでヨガを受けていて感じるのは年齢層の幅広さです。 ボストンはたくさんの大学がある事でも有名です。そこで働く人や学生が多い街という特徴がああり、学ぶ事に積極的な人が多いのかなと思います。また、アメリカ4大スポーツ;野球、アメフト、ホッケー、バスケットが全てある街なのでスポーツへの関心もとても高いように感じます。 そんな事も影響し…
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ボストンの美味しいサラダ! 今年の8月からボストンに来ています。 ボストンはヨガスタジオも多く、 ランニングやバイクにのっている人も多く見かけます。 そんなヘルシー志向は「食」にも影響しているのか 街中でもサラダ屋さんが お昼間には行列 アメリカでは人気の「sweet green」2007年にできたサラダのお店です。 メニューはすべてサラ…